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体能测试纵跳摸高测试方法

发布:2019-08-27 09:55:07 字号: | | 我要提问我要提问
  根据历年省考时间节点推算,预计今年省考9月3号出公告,预计9月6或7号开始报名,预计10月中旬笔试。考生们都已经进入到了备考的环节。不管是不是第一次参加公务员类考试的考生,对于考试本身众多的要求和细节还是有很多不了解的地方,如果因为一些小原因导致报考失败或者错过自己喜欢的岗位,岂不是非常遗憾。,根据历年招考公告是不组织培训部指定用书的,考生可参照2019年辽宁公务员考试用书及其配套复习,辽宁公务员考试网就来和考生详细说说辽宁公务员考试的相关情况吧。
  以下内容来自”辽宁人事考试网“发布的《2018年度辽宁省监狱戒毒系统考试录用公务员(人民警察)有关事项公告》,具体信息请以最新发布的公告为准
  纵跳摸高测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或高度标识,触摸到高度线或者高度标识的视为合格。
  注意事项:
  (1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;
  (2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;
  (3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;
  (4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳。
  触摸固定高度视为合格。测试不超过三次。

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